Vásárhelyi Lilla

Miért oktatok jógát?

Kislányként már akkor is tanítottam, amikor még nem is tudtam, mit jelent igazán tanítani – a kedvenc játékom az volt, hogy leültettem a plüssálataimat és oktattam őket. Azóta sok minden változott, de valami ugyanaz maradt: a vágy, hogy adjak. Kislányként játékból tanítottam – ma már szívből teszem. Akkor még nem tudtam, hogy egyszer a jógaszőnyeg lesz az a tér, ahol igazán önmagam lehetek.  A tanítás számomra nem szerep, hanem jelenlét. Egy csendes vezetés, amelyben együtt haladunk befelé.

Mit adok neked a jógaórákon?

Az óráimon egy biztonságos, megtartó térbe tudsz belépni, ahol nem kell megfelelni, ahol nem a tökéletesség számít, hanem az, hogy jól érzed magad. Mintha csak tegnap lett volna, hogy ott álltam én is a jógaszőnyegemen, és csodálattal néztem lefelé a lassan gömbölyödő hasamra. Egy apró, mégis hatalmas csoda bontakozott ki bennem, és azon gondolkodtam, hogyan tudok egyszerre figyelni a saját testemre, miközben egyre mélyebb kapcsolatot alakítok ki a bennem növekvő kis élettel. A jóga a várandósság idején és az anyává válás folyamatában is hatalmas támaszt jelentett számomra. Ez az időszak tele volt nehézségekkel és hullámvölgyekkel, de pontosan ezek a kihívások inspiráltak arra, hogy továbbadjam azt a tudást és tapasztalatot, amit ezekben az időkben szereztem.